Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 36 434 613 km-t sportoltatok
stoof
Futás stoof  futott  2018-01-13-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-13 16:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:47
Megtett távolság
15.67 km
Edzés sebessége
10.83 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
261 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 4 99 163 148
2 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 7 157 171 163
3 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 18 136 166 156
4 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 4 147 161 155
5 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 14 156 165 162
6 Laza futás 00:04:50 1 12.41 04:50 7 154 173 166
7 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 27 164 175 171
8 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 15 148 175 164
9 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 10 157 175 169
10 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 58 158 180 171
11 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 32 159 176 170
12 Laza futás 00:07:20 1 8.18 07:20 7 129 164 149
13 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 16 149 171 163
14 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 16 152 170 162
15 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 16 138 165 156
16 Laza futás 00:03:54 0.67 10.31 05:49 9 155 169 162

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!