Edzésvégzés időpontja
2018-01-12 18:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:12
Megtett távolság
9.61 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
135 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:03:01 | 0.61 | 12.13 | 04:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!