Edzésvégzés időpontja
2018-01-12 13:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:19
Megtett távolság
7.3 km
Edzés sebessége
8.70 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
124 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 80 | 127 | 168 | 154 |
| 2 | Laza futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 46 | 145 | 167 | 158 |
| 3 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 11 | 138 | 163 | 151 |
| 4 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 125 | 157 | 143 |
| 5 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 5 | 149 | 161 | 156 |
| 6 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 6 | 147 | 162 | 155 |
| 7 | Laza futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 27 | 124 | 163 | 148 |
| 8 | Laza futás | 00:01:24 | 0.3 | 12.86 | 04:40 | 0 | 151 | 156 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!