Edzésvégzés időpontja
2018-01-12 04:48
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:05
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Edzés leírása
Na, ha a múltkor azt írtam, hogy álmos voltam, akkor ma inkább még aludtam... Mondjuk a pulzusom nem is nagyon volt 130 felett, átlagban meg 124 lett. Ez látszik is a tempón.
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Salomon, Wings Flyte 2 GTX | 0000-00-00 | 0 Ft |
2 hozzászólás
zolle
2295 napja
zolle
2295 napja
25km, 2ó:30p. Amit múltkor futottam - 2 nagy kör emelkedőkkel. A második lehet rövidebb ha soknak tűnik, v. nincs idő.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Egs!
Vasránap reggel, a fagyos határban egy jó terepfutás, 7-es indulással?