Edzésvégzés időpontja
2017-11-16 10:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:17
Megtett távolság
9.64 km
Edzés sebessége
7.58 km/h
Edzés tempója
07:55 p/km
Szintkülönbség
419 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 22 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 19 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 31 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 19 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 30 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:10:58 | 1 | 5.47 | 10:58 | 156 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:10:36 | 0.64 | 3.62 | 16:34 | 104 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!