Edzésvégzés időpontja
2017-12-09 10:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:58
Megtett távolság
13.24 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
794 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 54 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 78 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 81 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 60 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 60 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 51 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 61 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 52 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 59 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 57 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 65 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 46 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 57 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:01:15 | 0.24 | 11.52 | 05:13 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!