Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 659 270 km-t sportoltatok
Sápi Ferenc
Futás Sápi Ferenc  futott  2017-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2017-11-16 09:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:50
Megtett távolság
12.89 km
Edzés sebessége
10.62 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
640 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 54 0 0 0
2 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 41 0 0 0
3 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 65 0 0 0
4 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 51 0 0 0
5 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 45 0 0 0
6 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 58 0 0 0
7 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 43 0 0 0
8 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 48 0 0 0
9 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 39 0 0 0
10 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 54 0 0 0
11 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 45 0 0 0
12 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 41 0 0 0
13 Laza futás 00:05:05 0.89 10.50 05:43 56 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!