Edzésvégzés időpontja
2017-11-14 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:40
Megtett távolság
12.98 km
Edzés sebessége
11.86 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
527 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:48 | 0.98 | 12.25 | 04:54 | 52 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!