Edzésvégzés időpontja
2017-12-13 00:00
Edzés típusa
Babakocsis futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:00
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
12.00 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Edzés leírása
2,5 km bemelegítés után lépcsőzés és 6x100 emelkedő levezetés vissza
Jelenleg kevésnek érzem, de majd holnap kiderül, hogy lesz e izomláz.
2 hozzászólás
zozo.m
2298 napja
Wierchen
2297 napja
Hát babakocsival biztos izgalmasabb lett volna az edzés, de még nincs ilyesmi. :)
Eddig a szerdai programm futóiskola volt. Most átváltottunk a lépcsőzésre.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
... nagyon lemaradtam? :) vagy csak gyakorolsz? (típus). :) egs