Edzésvégzés időpontja
2017-12-09 16:12
Edzés típusa
FTP teszt (Zwift) (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:33
Megtett távolság
45.18 km
Edzés sebessége
36.86 km/h
Edzés tempója
01:38 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Pedálfordulat
81 rpm
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1048 kcal
Időjárás
17 fok,
Edzés leírása
Zwift - FTP teszt - az első!
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| BH, SB2.6 Spin bike | 2014-12-24 | 148900 Ft | ||
| Egyéb, Powertap P1s | 2017-11-15 | 171000 Ft | ||
| Egyéb, SIDI Level | 48 | 2017-11-15 | 35000 Ft | |
| Garmin, ANT+ antenna | 2016-10-20 | 10000 Ft | ||
| Garmin, Edge 520 | 2017-06-06 | 85000 Ft | ||
| Garmin, HRM TRI | 2017-09-05 | Ft |
Edzés közben elfogyasztott frissítők
| Név | Mennyiség | Kalória |
|---|---|---|
| Egyéb, Víz | 1500 ml | 0 kcal |
| Egyéb, |
3 gr | 0 kcal |
| Egyéb, SQUEEZY Energy Super Bar | 50 gr | 174 kcal |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!