Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 864 591 km-t sportoltatok
Furlong
Erősport Furlong  Erősport  2017-12-09-n

Edzésvégzés időpontja
2017-12-09 16:00
Edzés típusa
Erőemelés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:00:00
Megmozgatott súly
95 kg
Edzés leírása

Power Builder 4. Kupa

 

Guggolás:

130-137,5-142,5 KG

 

Fekvenyomás:

110-112,5-115Kg (érvénytelen, de kinyomtam)

 

Deadlift:

140-150--

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!