Edzésvégzés időpontja
2017-12-09 09:00
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:00:00
Megtett távolság
28.2 km
Edzés sebessége
7.05 km/h
Edzés tempója
08:31 p/km
Szintkülönbség
800 méter
Edzés leírása
SörKör. sikerült szépen lebetegedni, szerdától fokozatosan egyre rosszabbul voltam, de hétvégére kicsit javult, így végül elmentünk. a szokásos taktika volt, és Pilisszentkeresztről, Orsi Dobogókőről indult. Léleken értem utol, innen együtt. ahol lehetett, ott azért futottunk, de volt sok sík rész, ahol a dagonya miatt nem lehetett, és a lefelékben is sokat kellett gyalogolni. jó kör volt, nem viselt, meg, de a felépülésemet nem ez szolgálta... :(
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
---|---|---|---|---|
Adidas, Supernova Sequence Boost 8 | 46 | 2016-11-25 | 21000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!