Edzésvégzés időpontja
2017-12-09 09:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:02
Megtett távolság
18.3 km
Edzés sebessége
9.15 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
1197 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 120 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 97 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 97 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 96 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:02:10 | 0.3 | 8.31 | 07:13 | 43 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!