Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 869 595 km-t sportoltatok
Istvan74
Futás Istvan74  futott  2017-12-09-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-12-09 10:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:18:58
Megtett távolság
35.1 km
Edzés sebessége
8.13 km/h
Edzés tempója
07:23 p/km
Szintkülönbség
654 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 17 84 136 127
2 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 16 128 136 132
3 Laza futás 00:08:12 1 7.32 08:12 19 81 135 123
4 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 17 115 139 134
5 Laza futás 00:07:00 1 8.57 07:00 19 110 138 128
6 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 14 123 138 130
7 Laza futás 00:10:43 1 5.60 10:43 20 74 136 116
8 Laza futás 00:06:41 1 8.98 06:41 18 105 135 127
9 Laza futás 00:06:18 1 9.52 06:18 16 105 135 128
10 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 16 123 133 130
11 Laza futás 00:07:12 1 8.33 07:12 23 102 139 126
12 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 19 123 140 134
13 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 18 131 142 136
14 Laza futás 00:13:11 1 4.55 13:11 19 81 139 109
15 Laza futás 00:05:51 1 10.26 05:51 20 119 138 134
16 Laza futás 00:07:04 1 8.49 07:04 17 101 138 130
17 Laza futás 00:06:39 1 9.02 06:39 15 124 135 130
18 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 13 131 136 134
19 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 18 130 140 134
20 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 12 131 137 134
21 Laza futás 00:14:21 1 4.18 14:21 27 82 136 109
22 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 23 116 138 133
23 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 23 131 138 135
24 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 15 133 139 136
25 Laza futás 00:06:56 1 8.65 06:56 17 111 141 134
26 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 17 133 142 137
27 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 15 134 140 137
28 Laza futás 00:16:44 1 3.59 16:44 35 79 140 108
29 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 26 104 138 130
30 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 16 132 139 135
31 Laza futás 00:07:18 1 8.22 07:18 16 102 136 129
32 Laza futás 00:08:13 1 7.30 08:13 22 87 138 124
33 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 19 129 147 136
34 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 17 128 136 131
35 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 19 119 137 133
36 Laza futás 00:00:41 0.1 8.78 06:50 3 122 132 127

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!