Edzésvégzés időpontja
2017-12-09 15:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:14
Megtett távolság
14.15 km
Edzés sebessége
9.11 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
248 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:00:57 | 0.15 | 9.47 | 06:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!