Edzésvégzés időpontja
2017-12-07 17:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:38
Megtett távolság
9.59 km
Edzés sebessége
9.49 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
134 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 28 | 134 | 167 | 160 |
| 2 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 12 | 158 | 167 | 162 |
| 3 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 27 | 150 | 166 | 162 |
| 4 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 9 | 152 | 175 | 162 |
| 5 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 11 | 153 | 168 | 161 |
| 6 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 12 | 159 | 169 | 163 |
| 7 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 27 | 154 | 168 | 161 |
| 8 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 21 | 157 | 167 | 161 |
| 9 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 19 | 156 | 170 | 163 |
| 10 | Laza futás | 00:03:45 | 0.59 | 9.44 | 06:21 | 8 | 142 | 171 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!