Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 863 773 km-t sportoltatok
Roonjaa
Futás Roonjaa  futott  2017-12-07-n

Edzésvégzés időpontja
2017-12-07 19:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Edzőhely
Városliget
Megtett körök száma
10
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
6.67 km/h
Edzés tempója
09:00 p/km
Időjárás
Sötétség Sötétség,
Edzés leírása

Télapó alkalmából lenyomta Barni velem a 10 kört. Már látom magunkat a jövőben, amikor félmaratonokat futunk, lazán. A zenelejátszó vmi zseniális ötlet volt, könnyedén bírtam volna mégegyszer ennyit... egy társsal és zenével.. zéró unatkozás, mert időnként dumálunk, viccelődünk. Remélem, fog menni egyedül is, mert eddig főképp csak akkor értem le a pályára, ha lefixáltam vele. Magammal is meg kéne beszélni, h mondjuk holnap kora délután edzés. Aztán mondjuk, mégegyszer, este felé Barnival. Gyorsabban olvadnak a kilók, ha két futást beiktatok...(tegnap ráálltam a mérlegre, és kissé szíven ütött, h még mindig ennyiii sok??) Amúgy nem csak a fogyás miatt, hanem egyszrűen jól esik, elszáll  a második kör után a depim. Nna, szóval, meglátjuk a holnapot.. :-)

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!