Edzésvégzés időpontja
2017-11-14 11:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:00
Megtett távolság
10.28 km
Edzés sebessége
8.69 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:02:40 | 0.28 | 6.30 | 09:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!