Edzésvégzés időpontja
2017-11-14 09:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megtett távolság
14.1 km
Edzés sebessége
9.40 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
877 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 114 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 91 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 95 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:00:34 | 0.1 | 10.59 | 05:40 | 12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!