A pulzust nem tudtam tartani, egyébként sem éreztem magam jól a futáshoz. tegnap határidős munka miatt estig dolgoztam és az influenza oltást is tegnap kaptam meg. A lábaim a hétem fájtak, ideg húzódik, csütörtökön ezért hagytam ki az edzést. A mait is félbehagytam, alig vártam, hogy hazaérjek...