Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 904 346 km-t sportoltatok
Andi70
Futás Andi70  futott  2017-11-18-n

Edzésvégzés időpontja
2017-11-18 12:19
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:10
Edzőhely
Deseda-Füredi oldal
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
12.17 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
137 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 7 fok, Szélcsend
Edzés leírása

4 nap után nem olyan rossz.

Az 1 évvel ezelőtt 4:48-as félmaratonhoz képest viszont a 4:56-os 12 km visszafejlődés :-O

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Mizuno, Wave Rider 20 40  2017-03-22  32000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!