Edzésvégzés időpontja
2017-11-18 08:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Edzőhely
FTC uszoda
Megtett körök száma
62
Megtett távolság
3.1 km
Edzés sebessége
3.10 km/h
Edzés tempója
19:21 p/km
Edzés leírása
400 BM
900 technika és hypoxia
4x400 gyors (ritmusváltással, utolsó TEA időre: 5:37)
200 levezetés
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!