Edzésvégzés időpontja
2017-11-18 10:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:43
Megtett távolság
13.23 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:01:07 | 0.23 | 12.36 | 04:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!