Edzésvégzés időpontja
2017-11-18 08:50
Edzés típusa
Könnyű futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:56
Megtett távolság
5.5 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
452 kcal
Időjárás
Gyenge eső,
4 fok, Szélcsend Edzés leírása
30 perc átmozgatás 135-145p.a végén 100m erős-100m klazax3 Könnyű pörgő lábakkal,ne erőlködj. Kellemes volt a futás. Inkább lassítani kellett, hogy ne menjek túl a 145-ös határon. A 100m-eken repültem. Jól mentek.
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GT2000-4 | 44 | 2017-03-30 | 28000 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!