Edzésvégzés időpontja
2017-11-18 08:58
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
05:03:44
Megtett távolság
49.86 km
Edzés sebessége
9.85 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
4010 kcal
Időjárás
Gyenge eső,
5 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Amatőr 50(legalábbis az órája szerint) ... afféle közösségi futás a születésnapos tiszteletére, törekedtem a bollyal együtt futni, de idönként leszakadtak és ilyenkor a MAC-nál mint kijelölt frissítőpontnál bevártam a csapatot, olykor magam is frissítettem ... [a javasolt edzésprogram szerint 14 km, LSD]
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!