Edzésvégzés időpontja
2017-11-16 16:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:46
Megtett távolság
12.25 km
Edzés sebessége
11.18 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
993 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 79 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 96 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 96 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 89 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 59 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 95 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 74 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 74 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 82 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 79 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 81 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 80 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:01:26 | 0.25 | 10.47 | 05:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!