Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 657 146 km-t sportoltatok
zsozsoka
Futás zsozsoka  futott  2017-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2017-11-16 16:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:46
Megtett távolság
12.25 km
Edzés sebessége
11.18 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
993 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 79 0 0 0
2 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 96 0 0 0
3 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 96 0 0 0
4 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 89 0 0 0
5 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 59 0 0 0
6 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 95 0 0 0
7 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 74 0 0 0
8 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 74 0 0 0
9 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 82 0 0 0
10 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 79 0 0 0
11 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 81 0 0 0
12 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 80 0 0 0
13 Laza futás 00:01:26 0.25 10.47 05:44 9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!