Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 662 253 km-t sportoltatok
oldzubi
Futás oldzubi  futott  2017-11-16-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-11-16 00:00
Edzés típusa
Homok utakon (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:03
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
8.36 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Elégetett kalória
556 kcal
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 8 fok,
Edzés leírása

Van ilyen nap amikor nincs kedvem futni. 3 km.-ig nyűgös volt, utána felszabadultam. Utólag láttam, hogy végül is egy fokozó futás lett.

Semmi erőlködés csak jókedvűség a vége. 

1 km: 07:30, 2. km: 07:23, 3. km: 07:26, 4. km: 07:08, 5.km: 06:59,6. km: 06:34

2 hozzászólás

holovacz 2323 napja
holovacz képe

Addigra melegedtél be. :) Én szinte sosem szeretem az első 2-3 km-t :)

oldzubi 2323 napja
oldzubi képe

Igen lelkileg különösen!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!