Edzésvégzés időpontja
2017-11-16 17:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:32
Megtett távolság
11.8 km
Edzés sebessége
12.31 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Edzés leírása
Kocogás le a szigetbe
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: Kocogás le a szigetbe |
|||||||||
| 2 | Normál futás | 00:12:05 | 2.7 | 13.41 | 04:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: 1. kör Gyurkával |
|||||||||
| 3 | Normál futás | 00:35:07 | 7.1 | 12.13 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: Türrig ki, majd vissza a szigetbe ott még egy kör. |
|||||||||
| 4 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: Kocogás haza. |
|||||||||
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GT 2000 5 | 44 | 2017-04-30 | Ft | |
| Kalenji, Run Light lámpa | 2017-09-20 | 9990 Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!