Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 657 430 km-t sportoltatok
Dallos
Futás Dallos  futott  2017-11-16-n

Edzésvégzés időpontja
2017-11-16 13:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:44
Megtett távolság
8.97 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 100 164 154
2 Laza futás 00:06:47 1 8.85 06:47 8 148 165 156
3 Laza futás 00:06:56 1 8.65 06:56 19 147 170 159
4 Laza futás 00:06:34 1 9.14 06:34 6 148 166 158
5 Laza futás 00:06:43 1 8.93 06:43 11 150 167 158
6 Laza futás 00:06:47 1 8.85 06:47 19 150 167 159
7 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 44 121 167 157
8 Laza futás 00:06:32 1 9.18 06:32 16 122 171 158
9 Laza futás 00:07:05 0.97 8.22 07:18 19 142 170 154

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!