Edzésvégzés időpontja
2017-11-16 05:55
Edzés típusa
Pulzus kontroll (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:27
Megtett távolság
10.7 km
Edzés sebessége
9.11 km/h
Edzés tempója
06:35 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
614 kcal
Időjárás
2 fok,
Edzés leírása
Készültem, hogy hideg van, biztos jó lesz a pulzusom. Felöltöztem, hogy ne fázzak, lehet, hogy túlöltöztem,nem tudom... De a pulzusmérő kb. egyfolytában pittyegett. Az elején szokás szerint megőrült, amitől én is! Rettenetesen szarul sikerült szerintem ez most, még el is bőgtem magam közben, hogy ahelyett, hogy javulnék, egyre szarabb vagyok... :-( De aztán megbeszéltem magammal, hogy egyszer fent, egyszer lent, tehát lesz ez még így se! ;-)
https://flow.polar.com/training/analysis/1938070888
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!