Edzésvégzés időpontja
2017-11-14 16:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:10
Megtett távolság
11.8 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
994 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 74 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 86 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 80 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 77 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 90 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 96 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 84 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 88 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 84 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 84 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 85 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:04:41 | 0.8 | 10.25 | 05:51 | 66 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!