Már 33 283 857 km-t sportoltatok
pityu127
Futás pityu127  futott  2017-11-14-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-11-14 18:15
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:45
Megtett távolság
16.9 km
Edzés sebessége
9.50 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
250 méter
Edzés leírása

futkarozas a Gepardokkal. 7xTT kor;

a kopaszi gaton kis futoiskola, majd kb. 2 km iramjatek (kb. 100/100)

elkocogtunk a Gellertig, ott 6x 500 m emelkedo, a lepcson le.

Nem ment jol, a csapat levegen kullogtam. De elveztem, nem akartam meghalni kozben.

1 hozzászólás

Noncsa 8 napja
Noncsa képe

Én is figyel(l)ek!;-)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!