Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 908 650 km-t sportoltatok
Csontos
Futás Csontos  futott  2017-11-14-n

Edzésvégzés időpontja
2017-11-14 18:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:21
Megtett távolság
21.57 km
Edzés sebessége
10.41 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
256 méter
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1901 kcal
Időjárás
4 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Runörs - Sziszivel ketteseben indultunk a Templom tér uszi körre, utána kicsit tempósabban kerekítettem Törökugrató, Panoráma útvonalon. Nagyon nehezen indult az eleje, de a végére nagyon jóléreztem magam.

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Hoka, GAVIOTA 43,3  2017-11-10  37000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!