Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 908 762 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2017-11-14-n

Edzésvégzés időpontja
2017-11-14 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:24
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/2331841927

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 13 79 160 135
2 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 146 152 149
3 Laza futás 00:05:53 1 10.20 05:53 9 146 155 151
4 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 22 147 157 152
5 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 147 156 151
6 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 9 148 156 153
7 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 22 148 156 153
8 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 22 152 160 156
9 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 4 148 156 152
10 Laza futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 153 155 154

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!