Edzésvégzés időpontja
2017-11-14 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:24
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://connect.garmin.com/modern/activity/2331841927
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 13 | 79 | 160 | 135 |
2 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 146 | 152 | 149 |
3 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 9 | 146 | 155 | 151 |
4 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 22 | 147 | 157 | 152 |
5 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 147 | 156 | 151 |
6 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 9 | 148 | 156 | 153 |
7 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 22 | 148 | 156 | 153 |
8 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 22 | 152 | 160 | 156 |
9 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 4 | 148 | 156 | 152 |
10 | Laza futás | 00:00:10 | 0.03 | 10.80 | 05:33 | 0 | 153 | 155 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!