Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 654 867 km-t sportoltatok
hadzsi
Futás hadzsi  futott  2017-11-12-n

Edzésvégzés időpontja
2017-11-12 14:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:06
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
12.16 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Edzés leírása

Egy vasárnap délutáni kocogásnak indult, és végül az is lett belőle, de a kellemes hűvösnek és a szemerkélő esőnek köszönhetően egész tempós lett, pedig érzésre nem toltam neki.

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Saucony, Guide 8   2015-08-12  0 Ft  

3 hozzászólás

zolle 2327 napja
zolle képe

Bizony-bizony! Jó tempó! Már 4-el kezdődik. Féltél, hogy nagyon elázol? ;-)

hadzsi 2327 napja
hadzsi képe

:-) Nem, semmi ilyen nem volt benne. Egy 5:26-os ezerrel kezdtem, 5:18-as volt a második, ott jött egy kis lejtő a Nefeljcsen, ami megadta a lendületet (4:58), aztán meg valahogy úgymaradt...

zolle 2326 napja
zolle képe

Vigyázz!!! Még a végén úgymaradsz! :-)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!