Már 33 283 857 km-t sportoltatok
RunKa
Egyéb RunKa  sportolt  2017-11-14-n

5 / 3 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-11-14 13:30
Edzés típusa
Kardió - futópad, tempós-emelk.gyaloglás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:00
Edzés leírása

Változtatás nélkül nem lehet változni...kénytelen vagyok visszatérni a kardióhoz :) Legalább azon a héten, mikor a rövidebb edzések vannak. 

5 hozzászólás

Sneci-ke 8 napja
Sneci-ke képe

és mi van az erdőddel?nem jobb ott gyalogolni? 

RunKa 8 napja
RunKa képe

Padon, egyenletes tempóban gyalogolni egészen más, mint az erdei séta és úgy érzem, hogy sokat számít, ha edzés után van kardió, szóval... nem lehet mismásolni :) Ill. lehet, de meg van az ára is.

szszonja 8 napja
szszonja képe

Bárcsak nekem is ennyi erőm lenne változtatni! Példát kell vegyek Rólad:)

RunKa 8 napja
RunKa képe

Drága szszonja. Van neked bőven, gyerkőc mellett, család mellett :) Nekem meg csak magammal kell foglalkozni, úgy azért sokkal könnyebb.

Tündüs 6 napja
Tündüs képe

Persze, mert az erdőben itt egy guggolás, bekacsintasz a gomba szoknyája alá, ott egy húzódszkodás, had lássad azt a madarat. :))))))))))))

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!