Edzésvégzés időpontja
2017-11-14 18:00
Edzés típusa
Szuperkör/Iram (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:00
Megmozgatott súly
10 kg
Edzés leírása
Jólesett nagyon a kocogás a futópadon és a súlyzós edzések így a tegnapi kiadós jóga után.
Összesen 8 kmt kocogtam a padon 7,6 os sebességgel.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!