Edzésvégzés időpontja
2017-10-12 15:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:02
Megtett távolság
6.97 km
Edzés sebessége
9.29 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 11 | 67 | 183 | 149 |
| 2 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 1 | 78 | 171 | 137 |
| 3 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 6 | 95 | 181 | 140 |
| 4 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 5 | 111 | 193 | 158 |
| 5 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 19 | 133 | 179 | 164 |
| 6 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 17 | 162 | 187 | 172 |
| 7 | Laza futás | 00:06:47 | 0.97 | 8.58 | 07:00 | 21 | 143 | 187 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!