Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 663 131 km-t sportoltatok
papgyo
Futás papgyo  futott  2017-10-12-n

Edzésvégzés időpontja
2017-10-12 08:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:25
Megtett távolság
4.78 km
Edzés sebessége
9.75 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 9 112 159 143
2 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 6 141 162 152
3 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 142 169 153
4 Laza futás 00:06:10 1 9.73 06:10 6 162 181 171
5 Laza futás 00:04:50 0.78 9.68 06:12 8 147 177 167

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!