Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 857 696 km-t sportoltatok
Csonka Gergely
Futás Csonka Gergely  futott  2017-10-14-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-10-14 15:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:17
Megtett távolság
20.05 km
Edzés sebessége
9.38 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
200 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 104 159 146
2 Laza futás 00:07:47 1 7.71 07:47 33 150 161 156
3 Laza futás 00:06:47 1 8.85 06:47 12 143 162 155
4 Laza futás 00:06:38 1 9.05 06:38 5 149 156 152
5 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 3 149 156 153
6 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 148 160 153
7 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 2 146 159 152
8 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 5 147 158 152
9 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 149 162 154
10 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 4 136 159 149
11 Laza futás 00:07:12 1 8.33 07:12 25 139 163 151
12 Laza futás 00:06:25 1 9.35 06:25 18 92 163 154
13 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 6 150 160 156
14 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 10 151 162 157
15 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 19 153 174 160
16 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 13 166 174 171
17 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 9 170 179 175
18 Laza futás 00:06:24 1 9.38 06:24 3 128 179 159
19 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 128 163 154
20 Laza futás 00:07:40 1 7.83 07:40 26 127 155 150
21 Laza futás 00:00:28 0.05 6.43 09:20 2 150 153 151

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!