Edzésvégzés időpontja
2017-10-14 08:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:09
Megtett távolság
4.83 km
Edzés sebessége
9.61 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
110 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 18 | 125 | 166 | 160 |
| 2 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 21 | 157 | 168 | 162 |
| 3 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 16 | 154 | 166 | 160 |
| 4 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 13 | 156 | 168 | 163 |
| 5 | Laza futás | 00:05:15 | 0.83 | 9.49 | 06:20 | 8 | 159 | 168 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!