Edzésvégzés időpontja
2017-10-14 11:30
Edzés típusa
Tempó futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
00:45:53
Megtett távolság
9.63 km
Edzés sebessége
12.59 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Nike
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:02:53 | 0.63 | 13.11 | 04:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!