Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 860 209 km-t sportoltatok
breky
Futás breky  futott  2017-10-12-n

Edzésvégzés időpontja
2017-10-12 15:15
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:11
Megtett távolság
24.2 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
180 méter
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
Napos idő Napos idő, 21 fok, Közepes szél
Edzés leírása

Ma direkt lassan, kímélősen akartam futni a hosszút, kb. 5:20-as tempóval.

Nem ment könnyen, mintha jobban fárasztana, ha vissza akarom fogni a futást.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/2094815524

 

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!