Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 868 466 km-t sportoltatok
Sneci-ke
Futás Sneci-ke  futott  2017-10-12-n

Edzésvégzés időpontja
2017-10-12 17:40
Edzés típusa
Lendületes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:53
Megtett távolság
17.2 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Időjárás
19 fok,
Edzés leírása

Ma először Leányfalu felé futottunk, amíg tudtunk az útfelújítás miatt, aztán visszafordultunk a gát felé. Valaki rosszul számolta ki, hogy hol kell fordulni, ezért 10 helyett 9 közös kili letti, így hazafelé még megtoltottam egy kis kerülővel, viszont utána jutott eszembe, hogy nincs itthon kenyér, így a pékséggel együtt a szokásosnál még 1 kilivel több is leltt.

Öten voltunk + Kálmán bicajjal, de István külön tempózgatott, így tulképpen négyesben futottunk. Shreki és Polgi általában előttünk ment kicsit, nagyon lazán, összehangoltan mozogtak, Mi is együtt léptünk Ritával a srácok mögött, csak mi kevésbé lazán.

 

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Hoka, Clifton 2 kék 39.3  2017-03-28  17500 Ft  

2 hozzászólás

RunKa 2381 napja
RunKa képe

Kevésbé lazán ? Nem olyan rossz az, nem túl szoros a fűző :)  Egs !

Tündüs 2380 napja
Tündüs képe

Még véletlenül sem tudsz kevesebbet futni! Egs!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!