Edzésvégzés időpontja
2017-10-12 17:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:21
Megtett távolság
8.8 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Edzés leírása
BM
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Babakocsis futás | 00:19:06 | 3 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: BM
|
|||||||||
| 2 | Iramjáték | 00:27:00 | 5.1 | 11.33 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: 3 perc laza, 3 perc közepes, 3 perc tempó 3 sorozat fért bele |
|||||||||
| 3 | Laza futás | 00:04:15 | 0.7 | 9.88 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: Levezetés |
|||||||||
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!