Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 658 846 km-t sportoltatok
Serényi
Futás Serényi  futott  2017-10-12-n

Edzésvégzés időpontja
2017-10-12 17:12
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:23
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
14.22 km/h
Edzés tempója
04:13 p/km
Szintkülönbség
155 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:38 1 12.95 04:38 11 0 0 0
2 Laza futás 00:04:16 1 14.06 04:16 13 0 0 0
3 Laza futás 00:04:09 1 14.46 04:09 22 0 0 0
4 Laza futás 00:04:11 1 14.34 04:11 8 0 0 0
5 Laza futás 00:04:16 1 14.06 04:16 10 0 0 0
6 Laza futás 00:04:13 1 14.23 04:13 11 0 0 0
7 Laza futás 00:04:15 1 14.12 04:15 4 0 0 0
8 Laza futás 00:04:13 1 14.23 04:13 8 0 0 0
9 Laza futás 00:04:18 1 13.95 04:18 11 0 0 0
10 Laza futás 00:04:15 1 14.12 04:15 8 0 0 0
11 Laza futás 00:04:10 1 14.40 04:10 11 0 0 0
12 Laza futás 00:04:09 1 14.46 04:09 9 0 0 0
13 Laza futás 00:04:12 1 14.29 04:12 9 0 0 0
14 Laza futás 00:04:10 1 14.40 04:10 9 0 0 0
15 Laza futás 00:03:56 0.97 14.80 04:03 11 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!