Edzésvégzés időpontja
2017-10-12 16:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:03
Megtett távolság
10.14 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 4 | 69 | 141 | 114 |
| 2 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 6 | 90 | 150 | 139 |
| 3 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 3 | 124 | 158 | 141 |
| 4 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 3 | 136 | 160 | 152 |
| 5 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 8 | 142 | 160 | 154 |
| 6 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 2 | 132 | 162 | 154 |
| 7 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 2 | 126 | 163 | 154 |
| 8 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 8 | 139 | 164 | 157 |
| 9 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 8 | 138 | 163 | 156 |
| 10 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 131 | 168 | 160 |
| 11 | Laza futás | 00:00:47 | 0.14 | 10.72 | 05:36 | 1 | 163 | 168 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!