Edzésvégzés időpontja
2017-10-12 16:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:42
Megtett távolság
9.55 km
Edzés sebessége
7.77 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:12 | 1 | 7.32 | 08:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:09:10 | 1 | 6.55 | 09:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:19 | 0.55 | 6.21 | 09:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!