Edzésvégzés időpontja
2017-09-19 17:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:42
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
8.87 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
634 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:09:52 | 1 | 6.08 | 09:52 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 98 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:48 | 0.96 | 12.00 | 05:00 | 42 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!