Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 902 993 km-t sportoltatok
skot terrier
Futás skot terrier  futott  2017-09-19-n

Edzésvégzés időpontja
2017-09-19 10:42
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:48
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
12.51 km/h
Edzés tempója
04:48 p/km
Edzés leírása

Guentner run. Despite all the rain it wasn't so muddy. Was spitting while I was running. Wore Nike all the time and my cap early on. 6 ps!!!!!!! mainly for wind.

4.53,4.51,4.45,5.10,5.04,4.58,5.10,5.33=40.24

4.32,4.24,4.27,4.43,4.38,4.38,4.31,4.34=36.27

Wow, this was the same run as last Thursday and I thought I ran very well on the way back but I've run even faster today. 1.31 faster out and 0.30 faster back. so 2 mins faster. Great!!!

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!